体調管理

なかなか思い通りにならないもの

体の調子!!

これ、

とっても当たり前なのですが、

結構忘れがちです。

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すると、

エアコンが動いたり

動画が流れたり

音楽が聞こえたり等々

思い通りになりますね。

思い通りに動くように設計されたものだから

動かなかったら不良品です。

一方、

人間の体は自然です。

地震を起こさない

火山を噴火させない等々

不可能なことが当然!!というのと同じです。

塾で頭の中に入れたはずの情報が

テストのときに取り出せない!!

あったりまえです。

体調も同じ。

絶好調で試合に臨みたい

受験の日だけは‥‥

簡単には上手くいきません。

じゃあどうすれば?

手入れをしていくしかありません。

毎日少しずつ

上手くいったり失敗したり

根気よく

粘り強く

ゆっくり整えていくものです。

あたりまえですが、

当然なだけに難しいですね。

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